SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • zarejestrowalem sie po to zeby sie wypowiedziec takto sobie przegladalem tylko forum , sory za nicka ale wszystkie byly zajete co wpisywalem wiec dalem takiego.. to moglibyscie choc polecic jaka meta , deca i enan jest dobry na obecna chwile :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2008-07-05 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO dla kolarza??? Kreatyna jaka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    habibu - przejedz chociaz jeden wyscig xc to zobaczysz co to jest pompa - bez kreatyny :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2008-07-28 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock plus storm/clout/vault

    Post
    Odżywki i suplementy

    clout może być co do tej wspomnianej wyprzedaży to słowo dobra jest raczej nie na miejscu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-04-05 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • met-rx amped informacje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli nie wiesz co to jest, to najlepiej wcale.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2011-05-04 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster wzrostu - warty uwagi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    JW. Jedyne co tak naprawdę działa jak booster wzrostu to HGH który jest bardzo drogi a pozatym rozwala nas od środka :). Wiec nie polecam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-05-18 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc ??

    Post
    Doping

    no jasne .. cały cykl idzie w ****u nieno bez przesady ale jak jest co drugi dzień to najlepiej tak robić .. bo jednak stałe stężnie być powinno !!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-05-08 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bieganie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yyy elo ja też chciałbym zacząc biegać i zgubic troche "smaru" ćwicze na siłowni ale nie jest jeszcze aż tak źle (było gorzej) będziecie sie smieli ale jak na wf ganiali to przebiegłem tego kilomera ale ledwo co serca nie wyplułem i chciałbym żeby ktos mi rozpisał jak biegać i na ile z góry dzięks

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-06-18 21:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bieganie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po ile vald88 jest ten napój olimpu??? i co on takiego daje???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2005-06-20 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki dla początkujących

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co po odzywkach to jest na ,,mokro"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2005-12-23 22:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skośne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak fak tyle ze ostrzegam ze to podatne na rozwoj miesnie na maks rzezbie nie bedzie to upierdliwe jak bedziesz mial przypakowane skosy na masie bedziesz mial opone jak od traktora - wystajaca na boki, nie wiem czy jest sens rozpakowywania skosow (co innego cwiczenie ich celem separacji)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2007-01-04 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między seriami ciekawostka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli wniosek jest podobny do tego jaki autor artykułu postawił czyli skracać przerwy do absolutnego minimum. Co to znaczy LWS?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-05-05 07:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m złamać 12

    Post
    Inne dyscypliny

    Myślę, że w wieku 17 lat, to co napisał Sprinterek wcale nie oznacza zastoju. To tylko schemat (rozkład) treningów, i od małego można w sumie iść takim cyklem. Kluczem jest to jak ostre są to treningi. Wówczas i owszem, rok, góra dwa i STOP. I aż krew mnie zalewa na takich trenerów...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2011-10-23 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do lekarza zajdź który jest odpowiedzialny za ten"płyn" powiedz jak wyglada sprawa i zobaczymy co dalej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2011-12-10 11:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA,MASA,MASA 17 latek

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: teraz 3tyg, rok temu 3msc zaczynasz wiec temat jest prosty jak drut 6-8 tygodni bierzesz 1 zestaw FBW oparty o podstawowe ćwiczenia i tyle . MASA to dostarczanie odpowiedniej ilosci do celu i potrzeb makro składników odżywczych ( białko wegle , tłuszcz ) tyle . czyli 1. trening 2. to co ważne czyli sukcesywne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2012-03-22 21:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta młodzieżowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukru. W szkole jem 2 kanapki na ogół z szynką, serem, sałatą lub pietruszka i margaryną oczywiście (chleb biały). W szkole jem także jednego batonika Crunchy czy jakoś tak jest to batonik dla cukrzyków (ja jej nie mam). W szkole pije 0.5l wody w sklepiku szkolnym bardzo rzadko co kupuje. W domu na obiad zazwyczaj jakaś zupka czy ziemniaczki z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2012-05-20 23:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tego teścia bierzesz i jak długo to raz ? Estro nie jest jakoś bardzo wywalone, w dodatku jestes na masie, więc ja bym póki co nic nie dodawał i kontrolował, czy nie wzrosło bardziej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2019-05-23 12:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile tego teścia bierzesz i jak długo to raz ? Estro nie jest jakoś bardzo wywalone, w dodatku jestes na masie, więc ja bym póki co nic nie dodawał i kontrolował, czy nie wzrosło bardziej Właśnie dopiero będę brał. To są wynik przed. Tylko jak zacznę potrzebować czegoś to będę czekał tydzień aż to dostanę wiec pomyślałem żeby od razu z teściem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2019-05-23 12:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. jezlei problem nie jest dokuczliwy to mozesz skorzystac z pomocy fiozjoterapeuty. Najlepiej posuzkaj osteopaty w Twojej okolicy i mozesz skorzystac z jego pomocy. Jeżeli nie ma znacznych przepuklin na krążkach i dajesz rade funkcjonować to mozna bolu pozbyć sie kilkoma zabiegami plus ćwiczeniami wykonywanymi w ramach rehabilitacji. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2023-12-18 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bilety

    Post
    Piłka Nożna

    W Ostrowcu jest tak,że od połowy można wejść za darmo A takto goście co mają mniej niż 15 lat sie pytają czy mogą z panem wejść najczęściej jakichś dziadków lub zuli.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2005-07-05 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść i amp.

    Post
    Doping

    dzięki!!!...juz myślałem o termosie żaroodpornym...i kwestia jeszcze tego ze zaczynam juz propka ale metke zaczne za pare dni dopiero..nie jest to chyba nic strasznego takie kilkudniowe opoźnienie co???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2004-06-29 17:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)